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让孩子远离甜食的小高招

时间:2016-12-04 07:52 来源:未知 作者:木木 点击:

  爱吃甜食是每个孩子的本性,假如爸爸妈妈因为种种理由而剥夺了宝宝吃糖的权力,那几乎就是剥夺了宝宝很大一部分的快活。要让孩子吃又要防止带来的不良影响,仍是取决于爸妈们,可是毕竟怎样才干让宝宝远离“甜美陷阱”带来的灾难呢?这里供给了大批高招供你选择!

健康饮食 让孩子远离甜食的小高招

  方法一:

  奖励政策。宝贝爱上吃糖?先别急着头疼,任何事件都有正反两面。如果你家宝贝是个经常让人啼笑皆非的小捣蛋,你正为他太过独立的个性而头痛不已,好极了,糖的妙处立刻就可以显示出来。宝宝今天吃饭又快又好,来,嘉奖一颗糖;来日打翻了金鱼缸,那就只好剥夺他吃糖的权利了。如斯一来,宝贝为了嘴边的甜蜜好处,天然会尽力作好每一件事情的。

  办法二:

  学习工具。买一包彩色的巧克力糖豆,红、黄、蓝、绿什么颜色都有。给宝宝吃的时候可以说:“宝宝吃一颗红色的,妈妈吃一颗蓝色的,爸爸吃一颗黄色的。”等宝宝对颜色有一些了解了之后就可以问:“宝宝,这是什么颜色的啊?”答对了再给他吃,也可以让宝宝问爸爸妈妈。这样的方式,不但知足了宝宝吃糖的愿望,同时也让宝宝认识了不少颜色,还因为爸爸妈妈的参加而学会了分享,一举三得哦!

  方法三:

  故事战略。把吃多了糖会得蛀牙的事实编成故事说给宝宝听,让宝宝对吃太多糖的坏处有一些懂得。注意,固然是故事,但不要太夸大,不要因此而吓到宝宝。故事讲完后,让宝宝提出解决方法,比方:“小花猫吃了太多的糖,牙齿都坏掉了,小花猫的牙痛极了,也不能捉老鼠了,这可怎么办呢?宝宝,我们来想想措施帮帮它吧。”宝宝在这样的故事中知道了吃糖牙齿会坏,在想方法辅助小花猫的过程中发展了想象力和思维才能,造就了宝宝的同情心。同时又可以借此机遇引导宝宝养成早晚刷牙的好习惯。真是好处多多啊!

  方法四:

  糖果替身。现在市面上有许多可以赞助预防蛀牙的天然甜味剂,好比木糖醇。给宝宝吃这样的糖果,爸爸妈妈也就不必但心了。还能够给宝宝多吃水果,因为也是甜的,宝宝一般都比较喜欢。任何东西适度了都不好,甜蜜的糖果也不例外,食用过多岂但让小朋友们遭遇到蛀牙,肥胖症、甜食综合症、营养不良等,严重时还会影响身材和心理的健康。然而不能因为这样我们就疏忽糖果带来的利益,最最少,它能让宝宝笑容更加甜蜜。

(责任编辑:木木)
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